Prispevkiinforia2024-03-10T16:13:42+01:00

Prispevki

Od celice do organizma, od genotipa do fenotipa: vloga prehrane pri zdravju in bolezni
Kadar govorimo o zdravju, sta eni izmed prvih stvari, na […]

Preberi članek
Kakšna je optimalna tehnika teka
Kdor zmore, tudi zna teči. Čeprav je tek naravno in […]

Preberi članek
Ritual pred tekmo
Po mesecih treninga je veliki dan končno tu. Načrtovanja in […]

Preberi članek

Boleča ahilova tetiva
Poškodba ahilove tetive lahko tekača za več mesecev oddalji od […]

Preberi članek
Merilec srčnega utripa, modni trik ali uporabni pripomoček
Merilec srčnega utripa je lahko zelo koristen pripomoček pri nadzoru […]

Preberi članek

27 februarja, 2024

Boleča ahilova tetiva
Poškodba ahilove tetive lahko tekača za več mesecev oddalji od […]

20 februarja, 2024

Merilec srčnega utripa, modni trik ali uporabni pripomoček
Merilec srčnega utripa je lahko zelo koristen pripomoček pri nadzoru […]

Tek začetnikov – odgovori na najbolj pogosta vprašanja
Vsak začetek je težak. Tudi najboljši tekači so bili pri […]

Preberi članek
TEK – Najbolj priročna rekreacija
Številni se za tek kot za vrsto športne rekreacije odločijo […]

Preberi članek
Najpogostejše poškodbe pri teku
Tek predstavlja za mnogo ljudi prijetno in sproščujočo dejavnost. Glede […]

Preberi članek

Najpogostejše poškodbe pri teku
Tek predstavlja za mnogo ljudi prijetno in sproščujočo dejavnost. Glede […]

Preberi članek
Za navdih in ohranjanje motivacije
Najtežje je na začetku, potem pa je vedno lažje Nekaj […]

Preberi članek
10. korakov do teka
Enostavno v nekaj korakih – za pogum in vztrajnost; da […]

Preberi članek
Dolgi tek
Za maratonsko utrujenost je značilen močan upad hitrosti v zadnji […]

Preberi članek