Za izkušene –
nasmejani in vztrajni
Vadba je namenjena vsem tistim, ki ste aktivni 2 do 4-krat tedensko in v športni dejavnosti poleg veselja in zadovoljstva iščete lahko tudi rezultatsko potrditev. Program je zasnovan na delu s homogenimi podskupinami – tako se lahko bolje prilagodimo posebnostim posameznika.
Cilj programa je razvoj telesne pripravljenosti s tekom in z drugimi vzdržljivostnimi vsebinami. To omogoča nastopanja na različnih tekmovanjih, ob tem pa tudi krepite za zdravje pomembne mišične skupine, sklepe in hrbtenico ter ohranjate prožnosti svojega telesa.
Zimski del
Ponedeljek: 18.15-20.00 (Fakulteta za šport)
Sreda: 18.15-20.00 (Fakulteta za šport)
Poletni del
Ponedeljek: 18.00-19.45 (Park Tivoli)
Sreda: 18.00-19.45 (Park Tivoli)
Zimski del
Torek: 18.15-20.00 (Waldorfska šola)
Četrtek: 18.15-20.00 (Fakulteta za šport)
Poletni del
Torek: 18.00-19.45 (Park Tivoli)
Četrtek: 18.00-19.45 (Park Tivoli)